吃米饭！」

亨德里克压住魏来的肩膀，朝著柜台道；「给他来几片全麦面包，再加一根肉肠。」

亨德里克看著魏来无奈道；「忘记莫顿先生当初说过的话了？你摄入的热量太多了，你这个小米虫！」「但我需要增重。」魏来说道。

亨德里克；「增重不等于吃米饭，你要增加的是肌肉量。」

魏来看了眼白花花、粒粒晶莹的大米饭，无奈的摇摇头。

「好吧！」

亨德里克一只手揽著魏来的肩膀，就这么大摇大摆的走向餐桌。

整个队伍，能让亨德里克这个功勋队长这么干的只有魏来，怒特斯这个嫡系都没这个待遇。餐桌上，魏来开始拿起叉子，风卷残云般的暴风吸入。

亨德里克笑著摇摇头：

「这个吃相真的是」

「第一天的训练还适应吗？」亨德里克询问道。

「还行！」魏来点头；「感觉压力不大。」

亨德里克：「体能训练结束之后，立马就进入到战术以及对抗赛阶段了，在那个环节，你可以提前适应一下英超的节奏以及强度，我会警告那些家伙，让他们收著一点。」

「不用！」魏来将最后一根肉肠塞进嘴里；「按正常的节奏来就行。」

亨德里克摇摇头。

初生牛犊不怕虎！

真当英超的节奏以及强度是随便就能适应的？

他认为，魏来就是没有受到过挫折。

两周的体能训练，即是在储备体能，也是在让这些队友进行适应以及磨合。

譬如在训练周期，除了竞争之外，索尔亚科斯还会拿出一些需要俩俩或者三人配合的小游戏，将不同人聚集到一切，进行趣味游戏，既能锻炼团队协作，同时也能消除一些陌生的距离感。

在这个过程中，队友们之间尽管还是有些距离，但不会像之前一样一言不发，他们也会进行一些简单的交流或者聊天。

魏来跟阿丁内利以及罗梅罗走的算是最近，还有一个塞尔维亚中场科佩奇也是主动靠近魏来。算是一个简易的四人小团队，抱团取暖。

而从第二周开始，巴克利有意无意的靠近这个团体，更愿意去跟他们进行交流。

此后，麦卡利斯也是加入其中。

至此，新加盟的六人直接抱团了。

两周后，教练组会议。

「目前体能训练已经顺利完成，整体的数值都已经达标了，但在团队融合方面还不是特别的顺利。」索尔亚科斯进行报告道：「老球员方面，莫利纽克斯、克利夫、夏普以及吉布斯这个小团体依旧有些排外。怒特斯、奥莱尔登、皮尔森、麦格拉恩的曼城联青训团体也是不可忽视的力量。与此同时，新加盟的六名球员形成了一个新的小团体。」

「目前这三个小团体都被亨德里克所压制，因此不会有明显的冲突。」

弗兰教练点头；「这就够了！」

毕竟才刚刚集结，他不可能寄希望于立马就能完全融合为一个团体，这是需要一些时间的。目前有著亨德里克压制，三个团体明显都很尊敬且愿意接受亨德里克领导，这就已经足够了。「好了，体能储备期结束，接下来该进入战术磨合期了。

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