返回第140章 这个强度会不会太大了  请叫我中投靓仔首页

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徐济成立即大笑道:

“哈哈哈——那绝对不能。”

其实,杨策在bj之行,明显感受到某种不能言说的“官方气场”。

有关部门面临的问题是,他们从来没有遇到过杨策这种情况:

虽然杨策是中国国籍,但是他走的完全是另外一条路,中学期间就到国外读书,拿到ncaa奖学金,并且在nba打出名堂。

而此时国家队的球员,几乎全是体校出身,受到地方篮x的管理。

能不能参加世锦赛,要看官方能否发出正式邀请。

这是未知数。

徐济成继续道:“国家队正在bj这边集训,你明天要不要去跟大家见个面,一起练练?”

杨策虽然在中国行,但他每天依然保持训练强度,于是答应。

7月22日早6点30分。

杨策出现在bj的一家训练中心。

这里是国家集训所在地。

男篮集训安排是早上八点开始训练。

杨策却按照自己的计划,提前一个半小时开始。

当他开始晨训练时,场边不知何时出现两人,坐在一边静静观察。

在格罗佛的训练计划下,第一原则是:

“训练时的痛苦,必须大于比赛时的一切痛苦。”

杨策没有拉伸,没有热身,不允许喝水,空腹状态下,直接开始。

高速脚步梯、单脚侧向跳接急停、不规则反弹球反应练习,要求是不中断、不低头、呼吸可控。

杨策只是在第三项时动作稍有变形。

格罗佛没有喊停,冷冷一句:

“记住这种感觉,季后赛就是它。”

接下来是全速冲刺、横向防守滑步、后退跑,连续多轮,没有时间概念。

格罗佛不看表,只是看杨策的状态,随时喊停,要求杨策完成跑动中的连续投篮。

有时是三连中,有时是要求五连中。

最后是最残忍、最关键的部分。

杨策需要先跑到心率失控,立刻接球、急停投篮。

如果投丢,就增加跑动。

如果投进,立刻换位置、换角度继续投。

不存在喜欢的投篮点位,只有必须投进的球。

整个训练馆都充斥着格罗佛的大喊声:

“加速!加速!对手不会等你休息好……”

“相信你的训练,它会比季后赛更难……”

90分钟时间,杨策从头到尾没有一刻休息,没有喝水,每一分钟都像是季后赛最后一节的强度。

场边,一高一矮两个人看得目瞪口呆。

高个的不是别人,正是即将要登录nba的姚明,他虽然已经被火箭选中,但因为备战世锦赛,需要到10月份才能前往休斯顿。

姚明忍不住跟一旁的人叹道:

“栋哥,这个训练强度——会不会有点太大了啊?”

没错,坐在姚明身旁的是,正是“战神”刘玉栋。

刘玉栋点头,一直以训练刻苦著称的“战神”,也被杨策的训练量震撼到了。

他说道:

“换成一般人,心肺

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