「你太用力了！」外星人教练做了一个抚摸的动作：「高速带球不是打架，是跳舞。触球那一下，要轻，要柔，要像抚摸女朋友的脸。」

「高速盘带要控制趟球的距离，保证不让皮球脱离掌控，而在变向那一刻，更要轻柔，不是敲出去，那样你就追不上了，而是拨出去」

外星人教练用脚背做出了拨球的动作，但在做这个动作时，他的重心同样也得很低，特别低。「低重心！」魏来喃喃道。

「这就是秘诀！」外星人教练笑著擡头；「重心要压得低，这是为了储备爆发启动的能量，这样蹬地时，不会用你的大腿发力，而是屁股」

外星人教练拍了拍自己的翘臀。

「每一个善于突破的边锋，都有这个！」、

然后，他看了看魏来不算丰满的屁股；「一看，你就从未低重心踢过球，你的屁股太不性感了。」外星人手把手的教魏来如何利用屁股上的肌肉，增加爆发力。

在他的教导下，魏来重心压得很低，所以当他启动那一刻，他可以感觉到明显的臀部发力，但不算强盛的臀部肌肉，不足以带动身体的瞬间起速，因此总是有一种顿挫感。

但令人感到振奋的是在这种低重心下，爆发力确实增加了很多。

「一名顶尖的球员，一定是会使用屁股的球员。」

「第一个是突破」

「第二个，你可以这样」

外星人教练背身，让魏来贴过来。

等魏来贴身那一刻，对方下蹲，撅屁股，魏来被顶开了。

他都不知道该抓哪里

「这时候拨球或者扣球，防守球员对你束手无策，只能看著你转身」

外星人教练转过身：「现在开始，我们要锻炼屁股」

外星人教练的突破跟之前魏来看到人完全不一样。

要说直观感受，那就是气势磅礴，宛若一道冲击波一样。

等他启动那一刻，魏来就感觉对方是一头洪水猛兽。

更何况，这头猛兽还掺夹著细腻的技术。

可最令魏来感到惊叹的还是他那种连续的沉肩跨步身体像个钟摆一样摇的厉害，根本无法判断对方从那个角度寻求突破，而等他伸出腿的那一刻，外星人教练就从另一边完成了突破。

不过，外星人教练说了，这东西不要学。

他说，这个技术造就了他，同时也毁掉了他。

多看几次，魏来就明白了。

那种姿态的剧烈摇摆，况且速度还那么快，每一次的顿步沉肩都是对于膝盖巨大的压力，多搞几次，膝盖绝对废。

除非你天赋异禀，有个钢筋混凝土式的膝盖，要不然根本承受不来。

「摆腿、沉肩、摆腿、沉肩」

魏来连续尝试几次这个所谓的「钟摆式过人』，如此神技，不去尝试一下，总是感觉心里发痒。可这不是那么容易就能做到的。

这对于下肢、核心乃至平衡的要求堪称变态。

幅度大、速度快、沉肩下的连续摇晃魏来清楚为啥叫做「死亡钟摆』了。

这玩意，一练一个不知声。

嘶！

魏来揉著膝盖，就练了那么几次，魏来

章节内容不完整，请退出阅读模式查看完整内容！